Taller: ¡A toda máquina! – EMPODERAMIENTO PARA MUJERES MIGRANTES – Fuerza interior: Estrategias cotidianas para resiliencia y serenidad interna – 21 de noviembre de 2024

Descubre lo que llevas dentro, desata tus superpoderes y emprende un nuevo camino con valentía y renovado impulso hacia una nueva sensación de vida.

El campeón mundial de artes marciales y experto en cuerpo y mente Ronny Kokert te enseñará técnicas aplicables a la vida cotidiana para desarrollar resiliencia, autoconfianza y presencia.

Hoy en día, los conflictos más difíciles suelen surgir en el día a día. Todos debemos luchar en alguna «frente»: contra nuestras aparentes debilidades, la presión por el éxito, la frustración, los competidores, los miedos o el estrés. Ya sea que el combate se libre dentro de nosotros o a nuestro alrededor, el camino hacia la serenidad, el equilibrio y la fuerza interior pasa por el desarrollo de nuestras habilidades de autodefensa, fieles al lema:

«Ser capaz de luchar significa no tener que luchar más.»

Ronny Kokert muestra de manera impresionante cómo aplicar técnicas y estrategias del arte marcial asiático en la vida profesional y personal. Los contenidos teóricos se alternan con ejercicios sencillos de seguir, que permiten experimentar y aplicar lo aprendido de inmediato.

Fecha: jueves, 21 de noviembre de 2024, de 18:30 a 21:00 hrs
Lugar: Ministry of Artists, Allerheiligenplatz 15/2 1200 Wien

Inscripción requerida: office@lak.or.at
Entrada libre!

Organización: Centro Académico y Cultural Latinoamericano en Austria (LAK)